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Nonnenmann, Stefanie
Handbuch Ultrawandern
Ausrüstung - Vorbereitung - Training : 100 km in 24 h, 50 km in 12 h
Aachen : Meyer & Meyer , 2021 - 180 Seiten, Illustrationen, farbig : 24,00 EUR ISBN 978-3-8403-7746-4
Ultrawandern bedeutet 50, 100 oder mehr Kilometer am Stück und in einem vorgegebenen Zeitlimit zu absolvieren. Um solche Distanzen erfolgreich und unbeschadet zu überstehen, ist Training gefragt. D...
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Heck, Jana
Ausgebüxt!
Mikroabenteuer mit Kindern : Natur spielend entdecken, Familienzeit intensiv leben, Urlaub anders de
München : MALIK , [2021] - 328 Seiten, Illustrationen, schwarz-weiß : 18,00 EUR ISBN 978-3-89029-543-5
Sammlung von zahlreichen Anregungen und Ideen für Mikroabenteuer mit Kindern in der Natur.
Stadtbibliothek
Ngk 5 Heck
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Carey, Tanith
Was denkt mein Teenager?
praktische Psychologie für Eltern von heute
München : DK , [2021] - 220 Seiten, Illustrationen, farbig : 16,95 EUR ISBN 978-3-8310-4161-9
Typische Szenarien zwischen Eltern und Teenagern werden beleuchtet und Strategien aufgezeigt, die die jeweilige Situation entschärfen und so das Verhältnis zwischen Eltern und Kindern verbessern so...
Stadtbibliothek
Ngk 1 Care
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Brinkmann, Katharina
50 Workouts zum Abnehmen
schnell und effektiv Gewicht verlieren – für eine dauerhaft schlanke Figur
München : riva , 2020 - Originalausgabe, 1. Auflage - 143 Seiten, Illustrationen, schwarz-weiß : 9,99 EUR ISBN 978-3-7423-1451-2
Der übersichtliche und einfach zu benutzende Fitness-Ratgeber versammelt Workouts, die sich besonders zum Abnehmen eignen. Es geht um Kraft-, Ausdauer- und Intervaltraining für eine gute Fettverbre...
Stadtbibliothek
Ybk 8 Brin
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Wallstabe-Watermann, Brigitte
Die Finanztest-Strategie
bequem Geld in ETF anlegen mit unserem Pantoffel-Portfolio
Berlin : Stiftung Warentest , 2020 - 175 Seiten, Illustrationen, Diagramme, farbig : 19,90 EUR ISBN 978-3-7471-0275-6
Die Autor*innen von Finanztest stellen die einfach umzusetzende Anlagestrategie, das so genannte "Pantoffel-Portfolio", vor.
Stadtbibliothek
Hdk 72 Wall
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Friedrich, Gerhard
Komm, lass uns Technik entdecken & erfinden!
ein Aktionsbuch früher technischer Bildung
Freiburg : Herder , [2021] - 157 Seiten, Illustrationen, farbig : 20,00 EUR ISBN 978-3-451-38705-0
Pädagogische Fachkräfte in Kindergärten erhalten zahlreiche Ideen und Anregungen, um Kinder möglichst früh und auf spielerische Weise an technisches Grundverständnis in den Bereichen Transport & Ve...
Stadtbibliothek
Ngl 4 Frie
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Hummel, Inke
Mein wunderbares schüchternes Kind
Hannover : humboldt , [2021] - Originalausgabe - 216 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8426-1647-9
Das Buch von Inke Hummel (Pädagogin, Bloggerin und Inhaberin der Familienbegleitung "Achtsam Hummel") gibt praktische Tipps für Alltagssituationen, in denen Schüchternheit oder Angst hinderlich sei...
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Ngk 1 Humm
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Sideropoulos, Susan
Rosarotes Glück
setz doch mal die rosarote Brille auf!
München : Gräfe und Unzer , 2021 - 1. Auflage - 240 Seiten, Illustrationen, teilweise schwarz-weiß : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-7821-3
Die Schauspielerin und Moderatorin erzählt aus ihrem Leben, das nur vordergründig heiter wirkt. Ihre Mutter stammte aus einer jüdischen Familie, die durch den Holocaust dezimiert wurde. Doch sie ha...
Stadtbibliothek
Mcl 4 Side
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Mierau, Susanne
Frei und unverbogen
Kinder ohne Druck begleiten und bedingungslos annehmen
Weinheim : Beltz , 2021 - 1. Auflage - 272 Seiten, Illustrationen, farbig : 18,95 EUR ISBN 978-3-407-86656-1
Mit der Kunst, ein Kind so anzunehmen, wie es ist, machen Eltern den Weg frei für eine ganz neue Generation von Menschen, die sich in späteren Jahren nicht mittels Therapien verschiedenster Art von...
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Hoop, Elli
Huller dich frei!
stark und glücklich durch Jula Hoop Fitness
(
Topp ;
4554 )
Stuttgart : Frech , 2020 - 2. Auflage - 96 Seiten, Illustrationen, farbig : 15,00 EUR ISBN 978-3-7724-4554-5
Ein Hula Hoop ist ein ideales Trainingsgerät für zu Hause, geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene. Elli Hoop, Influencerin, bekannt durch ihr Instagram Account und ihren YouTube-Kanal, stellt h...
Stadtbibliothek
Ybk 8 Hoop