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Manunzio, Ursula
Herzgesund
richtig ernähren und trainieren für ein gesundes Herz : in vier Wochen zu einem herzgesunden Lebenss
Hannover : humboldt , 2022 - Originalausgabe - 176 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8426-3064-2
Das 4-Wochen-Programm mit vielen praktischen alltagstauglichen Tipps , Krafttraining und Rezepten zeigt motivierend, wie die richtige Ernährung und Bewegung entscheidend einen herzgesunden Lebensst...
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Wimmer, Johannes
Die 3 großen Fitmacher
alles für ein langes Leben: Darmgesundheit, gesunder Schlaf, starkes Immunsystem
(
Medizin endlich verständlich )
München : GU , 2022 - 1. Auflage - 166 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-7873-2
Eine gute Darmgesundheit, gesunder Schlaf, ein starkes Immunsystem sind wichtige Fitmacher für ein gesundes Leben. Mit vielen verständlichen Informationen und Ratschlägen.
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Siepe, Werner
Immobilien verwalten und vermieten
(
Finanztest )
Berlin : Stiftung Warentest , 2022 - 3., aktualisierte Auflage - 207 Seiten : 24,90 EUR ISBN 978-3-7471-0496-5
Ratgeber für Wohnungseigentümer, der sich nicht mit dem Kauf, der Finanzierung oder dem Verkauf von Immobilien, sondern mit den Anforderungen und Besonderheiten in der Nutzungsphase beschäftigt.
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Hdk 74 Siep
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Sachliteratur
entliehen
(bis 30.04.2024)
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Collins, Sophie
Samenwunder
Blumen & Gemüse selbst ziehen
Stuttgart : Kosmos , 2022 - 144 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-440-17439-5
Praktischer, umfassender Ratgeber für absolute Gartenanfänger. Von der Aufschrift auf der Samentüte an wird kleinschrittig und bunt bebildert alles erklärt, was man wissen muss, um Blumen und Gemüs...
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Xbn 10 Coll
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Ubert, Guido
Testament und Erbfall
guter Rat für Erblasserinnen, Erblasser, Erbinnen und Erben: was Sie wissen und beachten sollten
(
Beck-Rechtsberater im dtv )
München : dtv , 2022 - 8., Auflage, Originalausgabe - 427 Seiten : 29,90 EUR ISBN 978-3-423-51252-7
Auf dem neuesten Stand aktualisierter Ratgeber für rechtssicheres Testament mit Praxisbeispielen und Mustern. Dazu werden Themenbereiche wie Wohnrecht, Pflegeverpflichtung, Ehegattentestament und E...
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Rischko, Erika
Für Fitness ist es nie zu spät
aktiv und beweglich bis ins hohe Alter
München : ZS , 2022 - 1. Auflage - 149 S. : 22,99 EUR ISBN 978-3-96584-203-8
Ratgeber zum Seniorensport, den die über 80jährige E. Rischko, deren Fitness-Videos bei TikTok und YouTube gefeiert werden, mitgestaltet hat. Thematisiert auch gesundheitsfördernde Faktoren wie Bew...
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Ybk 8 Risc
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Schindler, Stefanie
Mikroabenteuer mit Kindern
tolle Familien-Auszeiten an der frischen Luft, die zusammenschweißen
Hannover : humboldt , [2022] - Originalausgabe - 216 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-8426-1672-1
Praktischer Familienratgeber mit 55 kleinen Ausflügen und Spielen, um die Natur mit Kindern zwischen 2 und 5 Jahren zu erkunden. Viele praktische Tipps zu geeigneter Jahreszeit, Alter, Dauer, Ausst...
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Guther, Claudia
DIY-Projekte aus Baumarkt-Material
Wohndeko & Möbel aus Holz, Seil, Kupferrohr & Co
(
Topp ;
7169 )
Stuttgart : frechverlag , 2022 - 1. Auflage - 107 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-7724-7169-8
C. Guther verwirklicht mit Materialien aus dem Baumarkt die unterschiedlichsten Projekte für den Wohnbereich - teilweise mit einfachsten Mitteln. Die vorgestellten Ideen werden mit einer Materialli...
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